調布市の歯科、歯医者なら精密治療が評判のあきら歯科

東京都 調布市 京王線 柴崎駅 南口正面 あきら歯科 院長 伊藤 玲です。

今回は、お口のトレーニング（バイオセラピー）の分野から、『口輪筋のトレーニング』を考えます。

 『風船を膨らます』ことは、昭和の時代にはよく見かける光景でしたが、最近の子供達には、沢山の遊びがあり『風船を膨らます』ことができない、したことがない。。。という子供がいます。

そこで、約１ヶ月間の期間で、当医院へ通われている子供達にどれだけ人数、風船を膨らませるか？膨らませないか？を調べてみました。

結果は、

『膨らませる』:５６％

『膨らませない』:４４％

という結果でした。

約半数近くの子供、２人に１人の割合で『風船を膨らますことができない』子供がいるのが現状と考えます。このような１つの結果かから見ても、『食生活』の大きな変化をはじめとして、お口周りの筋肉『口輪筋』の機能の低下により、『口呼吸』『前かがみの姿勢』『歯並びの乱れ』『舌の位置不善』などの症状に繋がっていると考えます。

遊びながら、お口周りの筋肉『口輪筋』を使う習慣が少なくなっています。

昔は、食生活の中や遊びながらにして、自然と『口輪筋』を鍛えることができていたと思います。

現代社会において、食生活などの生活習慣を変えることは難しいとは思いますが、根気よく考えて頂き、遊びの中でもひと工夫して頂けたらと思います。